Has sido madre
recientemente. Eres más feliz que nunca. Siempre te ha gustado estar en forma y
ahora, además lo necesitas porque quieres volver a recuperar tu estado físico.
Te gusta el gimnasio pero no tienes claro la clase de ejercicios que vas a
realizar. Te damos cinco razones para que elijas MAMAGYM:
1. UN AMBIENTE PERFECTO.
No estás sola así que nada de
vergüenzas. Te ejercitas con madres como tú que tienen necesidades parecidas a
las tuyas con las que podrás compartir
experiencias y anécdotas de la crianza de tu bebé.
2. TE MOTIVAS PORQUE NO
TIENES QUE DEJAR A TU BEBÉ CON OTRAS PERSONAS.
Se acabaron las excusas para no
hacer ejercicio y recuperarse de la maternidad, trae a tu bebé contigo y
podréis hacer gimnasia juntos. Tenemos incluso ejercicios pensados para
trabajar con el carrito.
3. LOS EJERCICIOS SON ESPECÍFICOS
PARA TUS NECESIDADES.
Algunos de los cambios que se producen en el cuerpo tras
el embarazo afectan a la zona abdominal, suelo pélvico, hinchazón de las
piernas y celulitis. Realizamos tareas
de recuperación física y fisiológica a tu ritmo, poco a poco y contando con la aceptación de tu médico.
4. FORTALECES LA RELACIÓN EMOCIONAL CON TU BEBÉ.
Habéis
estado muy juntos durante nueve meses. Pero ahora es cuando empezáis a
conoceros mejor. El contacto es el lenguaje fundamental de tu bebé en esta
etapa. Acariciarlo, ponerlo cerca de tu corazón para que siga escuchando sus
latidos, mirarlo de cerca, son acciones que crean un apego positivo muy
importante para su desarrollo emocional.
5. TU BEBÉ TAMBIÉN HACE EJERCICIO.
Con música suave para favorecer la
estimulación auditiva y movimientos controlados para comenzar a desarrollarse
físicamente. Si se trata de un recién nacido hasta los seis meses respetaremos
al máximo su fisiología. En cualquier caso al final del ejercicio ambos
estaréis relajados y divertidos.
Como ves, todo son
ventajas. Estamos esperándote junto a tu bebé para ayudaros a ambos a comenzar
de la mejor manera esta nueva y apasionante etapa de vuestras vidas.
